Co si vzít do porodnice: seznam, který jsem si přála mít

Tašku do porodnice jsem balila třikrát. Poprvé ve třicátém týdnu, kdy jsem měla pocit, že jsem strašně napřed, podruhé po tom, co jsem si přečetla pět seznamů na internetu a každý říkal něco jiného, a potřetí v noci, kdy to začalo, protože jsem zjistila, že nabíječka na telefon leží u postele a ne v tašce. Tohle je seznam, který bych si tehdy přála najít.

Nejdřív pár věcí, které mě překvapily

Porodnice vám hodně věcí půjčí nebo dá. Plenky pro miminko, vložky (ty obří síťované, na které se nedá dívat, ale fungují), někde i jednorázové kalhotky. Zavolejte tam nebo se podívejte na web konkrétní porodnice, každá to má trochu jinak. Já jsem rodila v krajské nemocnici a dostala jsem toho víc, než jsem čekala.

Druhá věc: budete tam v průměru tři až čtyři dny po přirozeném porodu, po císaři spíš pět. Nebalte se na dva týdny.

Pro mámu

• Občanka, kartička pojišťovny, těhotenská průkazka. Bez toho nic.
• Dvě až tři noční košile s rozepínáním vpředu (kvůli kojení). Ne pyžamo, v prvních dnech chcete co nejméně řešit.
• Župan a pantofle, které se dají obout jednou nohou. Na chodbu, na sprchu, na to, když vás v noci vezmou zvážit miminko.
• Kojicí podprsenky, dvě. A prsní vložky, i když si myslíte, že je nebudete potřebovat.
• Jednorázové kalhotky (v DM za pár desetikorun) nebo staré bavlněné, které nebude škoda vyhodit.
• Poporodní vložky, i když je porodnice dá. Vlastní jsou většinou pohodlnější.
• Hygiena: kartáček, pasta, šampon, sprchový gel bez parfemace, deodorant, balzám na rty. Rty vám při porodu popraskají, to mi nikdo neřekl.
• Ručník, dva. Nemocniční jsou velikosti utěrky.
• Gumička do vlasů a čelenka.
• Nabíječka s dlouhým kabelem, zásuvka bývá daleko od postele.
• Láhev na pití s brčkem nebo sportovním uzávěrem. Při kontrakcích se z hrnku pít nedá.
• Něco k jídlu: sušenky, banány, müsli tyčinky. Rodila jsem ve tři ráno a snídaně byla v osm.
• Oblečení domů, volné. Po porodu bude bříško vypadat jako v šestém měsíci a to je v pořádku.

Pro miminko

Většina porodnic miminko první den zabalí do svého. Pak už chtějí vaše věci.

• Body s dlouhým rukávem, velikost 56 (i když čekáte drobečka, 50 je opravdu malá), tak čtyři kusy.
• Dupačky nebo overaly, tři až čtyři.
• Tenká čepička, jedna nebo dvě.
• Ponožky nebo capáčky.
• Zavinovačka nebo deka na cestu domů.
• Oblečení na cestu domů podle počasí. Já rodila v červnu a stejně jsem brala tenkou bundičku, protože kdo ví.
• Autosedačka. Bez ní vás v některých porodnicích ani nepustí a bez ní ani nemáte jak odjet. Vyzkoušejte dopředu, jak se zapíná do auta, ve stresu je to na pláč.
• Plenky velikost 1, malý balík, kdyby došly nemocniční.
• Vlhčené ubrousky nebo (lépe) čtverečky a vodička.

Pro partnera

Partnerská taška je něco, na co se zapomíná pořád. A partner tam bude taky dlouho.

• Jídlo a pití pro něj. V noci není bufet.
• Powerbanka.
• Náhradní tričko. Porody trvají a bývá tam horko.
• Mince nebo karta na parkování a automat na kávu.
• Seznam lidí, kterým má napsat, až se to stane, ať to nemusí vymýšlet v euforii.
• Plavky nebo kraťasy, pokud plánujete porod do vody nebo sprchu při kontrakcích a chcete ho tam s sebou.

Co nebrat

• Knížky, časopisy, tablet na filmy. Nebudete mít čas ani hlavu.
• Make-up. Vážně.
• Deset bodýček v padesátce.
• Vlastní polštář, pokud vám nedělá problém nemocniční. Je to objem navíc.
• Kojicí polštář. Zabírá půl tašky a na oddělení bývá k půjčení.

Co se hodilo nečekaně

Tohle je moje nejoblíbenější část, protože by mě to nenapadlo.

• Prodlužovačka na tři zásuvky. Já a spolubydlící jsme sdílely jednu zásuvku.
• Levandulový sprej na polštář, protože nemocniční vůně je prostě nemocniční vůně.
• Špunty do uší a maska na oči. Na oddělení šestinedělí nespí nikdo, ale ty dvě hodiny, které jsem chytla, byly díky nim.
• Vlastní hrneček. Mít svůj hrnek na čaj po porodu je malá věc, která zvedne den.
• Papírové kapesníky. Brečet se bude, i radostí.
• Lanolinová mast na bradavky (Purelan, Lansinoh). První dny kojení bolí a mast stála asi 250 Kč, což byla nejlepší investice celého těhotenství.

Tip: Tašku sbalte ve 36. týdnu a nechte ji u dveří. Partnerovi ukažte, kde je. Pak už na ni myslet nemusíte a to je hlavní smysl celé věci.

Můj poslední tip: napište si na papír, co jste kam daly, a papír strčte do tašky nahoru. V nemocnici jsem se v půl třetí ráno probírala taškou při hledání prsních vložek a probudila jsem přitom spolubydlící i její miminko.

Jestli máte porod za sebou, co vám v tašce chybělo nebo co bylo naopak zbytečné? Napište mi to do komentářů, ráda seznam doplním.